睡眠真的超级重要

霸气╉天浪猫腻 · 发表于 4 天前

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本帖最后由霸气╉天浪猫腻于 2025-5-6 11:23 编辑

精神状态不稳定—去睡觉

身体不舒服—去睡觉

总是觉得累—去睡觉

太过烦恼—去睡觉

压力太大—去睡觉

注意力不集中—去睡觉

记性不好—去睡觉

瘦不下来—去睡觉

想保持更年轻的状态—去睡觉

改善皮肤状态—去睡觉

真正的养生就是少吃、多睡、少思

但是.....我能吃、睡不好、想得多.....

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霸气╉私念 · 发表于 4 天前

思钱想瘦
能吃，能睡，心态放宽，就好啦

霸气╉私念 · 发表于 4 天前

牛栏山不贵但能醉，
利群虽便宜却伤肺，
你虽然好，但我不配，
故事不长，但不能讲，
酒杯太浅，敬不到来日方长。

霸气╉天浪猫腻 · 发表于 4 天前

霸气╉私念发表于 2025-5-6 11:23
思钱想瘦
能吃，能睡，心态放宽，就好啦

不能再放宽心了，再宽越来越胖啦

霸气╉天浪猫腻 · 发表于 4 天前

霸气╉私念发表于 2025-5-6 11:26
牛栏山不贵但能醉，
利群虽便宜却伤肺，
你虽然好，但我不配，

此贴不敢随便回复，水平太高

霸气╉星光 · 发表于 4 天前

在减肥的道路上是越走越远

霸气╉宋佳林 · 发表于 3 天前

睡不着啊

霸气╉天浪猫腻 · 发表于 3 天前

霸气╉星光发表于 2025-5-6 20:19
在减肥的道路上是越走越远

天天喊减肥，一口也没少吃

霸气╉天浪猫腻 · 发表于 3 天前

霸气╉宋佳林发表于 2025-5-7 00:32
睡不着啊

睡不着，起来嗨

霸气╉天浪小华 · 发表于 3 天前

霸气╉私念发表于 2025-5-6 11:23
思钱想瘦
能吃，能睡，心态放宽，就好啦

哈哈哈精辟。

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